Снятие ломки: избавим от тяги к наркотикам

Наркотическая ломка – критическое состояние, которое наступает у больных уже после 2-3 приемов ПАВов. При этом ощущается не просто дискомфорт, но и чудовищные страдания, выраженность которых неуклонно увеличивается. Без сторонней помощи выбраться из этого состояния невозможно. Устранение ломки – задача высокопрофессиональных специалистов клиники в Новодвинске.

Наркологическая клиника цены

Закажите один из наших продуманных тарифов по указанному номеру телефона прямо сейчас и врач будет у вас дома в течении 30 минут!

Наркологическая клиника - анонимно, круглосуточно

То, чем мы гордимся и почему сотни клиентов выбирают наш центр!

Анонимность
Анонимность

Не запрашиваем паспорт для лечения

Комплексное лечение
Комплексное лечение

Уникальная программа реабилитации: 12 шагов, ДейТоп и система Макаренко.

Доступность
Доступность

Бесплатная консультация специалиста

Индивидуальный подход
Индивидуальный подход

Учитываем индивидуальные особенности пациентов

Квалифицированные специалисты
Квалифицированные специалисты

В стационаре предлагают помощь доктора из различных отраслей медицины: наркология, психиатрия, аддиктология.

Гарантии
Гарантии

Гарантии результата точно записаны в договоре

Комфортные условия
Комфортные условия

Круглосуточный уход за пациентами

Безопасность
Безопасность

Вход в клинику разрешен только ближайшим родственникам

Эффективные методы лечения
Эффективные методы лечения

Используем исключительно санкционированные Минздравом методы реабилитации и лечения

Мотивация на лечение
Мотивация на лечение

Работаем мотивационная бригада по Новодвинску и области

Лицензии
Лицензии

Работаем исключительно на законных основаниях

Помощь семье
Помощь семье

Психологическая помощь семье

Срочная помощь
Срочная помощь

Дежурит наркологическая бригада скорой помощи

Зависимый к наркотикам человек быстро зарабатывает физическую зависимость от/в них.

Если раньше для развития непреодолимой тяги требовалось порядка 5 раз употребления наркотика, то сейчас достаточно и 1 — 3 доз (с учетом развития синтетических запрещенных веществ). Человек, не получающий этот запрещенный препарат начинает чувствовать причиняющий неудобства дискомфорт. Ему жизненно важно получить консультацию специалиста. Например, мы осуществляем профессиональное снятие ломки в Новодвинске

Следует отметить, что разговоры для индивидуума, к веществам бесполезны. Он будет размышлять только о том, как достать больше дозы, чтобы оптимизировать свое самочувствие. В этом случае требуется при первой удобной возможности обратиться за профессиональной помощью (например, вызвать мотивационную бригаду на дом).

Типичная симптоматика

Следует осознавать, что длительность клинических проявлений, их тяжесть и периоды зависят от многих существенных факторов. К ним относятся: вид наркотиков, количество компонентов и наличие побочных зависимостей больного. Однако в среднем это начинается через 16 часов после завершающего употребления наркотика, с выходом на пик через 1,5 суток. Конечно, лучше всего начать снимать ломку в Новодвинске до крайней точки приема веществ, чтобы больной сразу пребывал под наблюдением специалиста.

Эксперты отмечают несколько стадий:

  1. Острый период — максимально выраженные признаки (повышенное потоотделение, тахикардия, ломота в теле, сильная вспыльчивость, приступы агрессии, сумбурность действий);
  2. Постабстинентный период — апатия, пассивность, регулярная разбитость (даже вроде бы без причины).

Для нормализации состояния наша клиника рекомендует систематический надзор эксперта, способного выписать правильный курс лечения. Таким образом, можно убрать мешающие жизни осложнения — помешательство, авитаминоз, изнурение, разрыв сердца и прочее.

Показания для госпитализации

Снятие ломки в Новодвинске можно проделать на дому, однако в некоторых моментах это невозможно и необходимо разместить больного в лечебницу:

  • Прослеживаются проявления невроза (противоречащее нормам поведение, галлюцинации, прочее);
  • Передоз;
  • Сопутствующие или затяжные недомогания в тяжелой форме;
  • Никакой положительной динамики после дезинтоксикация.

В нашей клинике снятие ломки в Новодвинске проводится под постоянным присмотром врача. Благодаря этому можно вовремя воздействовать на любые улучшения самочувствия пациента, меняя метод терапии. Также при необходимости быстро включаются вспомогательные специалисты, что создает получение наилучшего показателя терапии в короткие промежутки времени.

Читать далее
Врач, проверивший статью Галынина Елена Юрьевна
Дата обновления: 27.03.2026

Часто задаваемые вопросы

Можно ли снять ломку в домашних условиях?
Снять наркотическую ломку на дому невозможно, так как для этого требуется полноценное оборудование, возможность круглосуточного медицинского наблюдения и возможность применять реанимационные меры, если они потребуются. В клинике у нарколога намного больше инструментов доступно.
Сколько длится наркотическая ломка?
Продолжительность наркотической ломки без оказания медицинской помощи может растягиваться от нескольких недель до месяца (например, героиновой). При оказании медицинской помощи этот срок уменьшается от периода от 1 суток до нескольких.
Как облегчить наркотическую ломку после героина?
Облегчить самостоятельно героиновую ломку невозможно. Для этого вам требуется участие опытного нарколога и госпитализация. Врачи используют специальные препараты для детоксикации организма и для вывода из организма наркотика. Также они стараются снять болевой симптом, убрать спазмы.
Бывает ли ломка после марихуаны?
Да, у наркозависимого, который довольно долго курит "травку", при прекращении употребления наступает ломка. Она носит преимущественно психологический характер, хотя многое зависит от дозы. И физиологические проявления исключать нельзя.
Как быстро и безболезненно снять ломку?
Единственный способ безболезненно и быстро снять ломку — обратиться в клинику к наркологу, других вариантов не существует. Только врач по профилю может разобраться с данным состоянием. Эксперименты над собственным организмом способны всё усугубить.

Лицензии наркологической клиники

certificates-img
certificates-img
certificates-img
certificates-img

Запишитесь на бесплатную консультацию по телефону

По телефону врач соберет первичный анамнез, сформирует бригаду, сообщит о точной стоимости процедуры и времени прибытия нарколога.

+7(800)600-38-42
Логотип акции
Акция!При заказе стационарного лечения - скидка до 20%

Наши врачи

Команда настоящих профессионалов под руководством заслуженного врача в Новодвинске

Мишнев Александр Сергеевич
Парахоняк Алексей Борисович
Главный врач клиники
Стаж 32 года

Я убежден, что каждый человек имеет право на второй шанс. Именно поэтому уже более 30 лет работаю с зависимыми пациентами.

Алкоголь и наркотики разрушают человека изнутри, но как показывает практика, вернуться к нормальной жизни может абсолютно каждый. Главное - это поддержка семьи, профессионализм врачей и желание пациента выздоравливать. В совокупности эти факторы не оставляют зависимости никаких шансов.

Подробнее о враче
  • Диплом по специальности “Лечебное дело” Донецкий государственный медицинский институт
  • 2011 - Теоретические и методологические основы психоанализа, НГУ
  • 2016 - Психиатрия-наркология, Новосибирский государственный медицинский университет
  • 2016 - Психотерапия, Новосибирский государственный медицинский университет
Медицинский персонал
Аришин Иван АрсентьевичАнестезиолог-реаниматолог
Аришин Иван Арсентьевич
Анестезиолог-реаниматолог
Стаж 32 года
О враче
Корягин Алексей ВикторовичВрач скорой помощи, психиатр-нарколог
Корягин Алексей Викторович
Врач скорой помощи, психиатр-нарколог
Стаж 17 лет
О враче
Ковалев Игорь АнатольевичПсихиатр-нарколог, психотерапевт.
Ковалев Игорь Анатольевич
Психиатр-нарколог, психотерапевт.
Стаж 26 лет
О враче
Галынина Елена ЮрьевнаПсихиатр-нарколог
Галынина Елена Юрьевна
Психиатр-нарколог
Стаж 28 лет
О враче
Заюкова Валентина ИвановнаПсихиатр, нарколог, рефлексотерапевт.
Заюкова Валентина Ивановна
Психиатр, нарколог, рефлексотерапевт.
Стаж 45 лет
О враче
Князев Владимир ПетровичПсихотерапевт, нарколог, психиатр.
Князев Владимир Петрович
Психотерапевт, нарколог, психиатр.
Стаж 35 лет
О враче
Василенко Жанна АнатольевнаПсихиатр, нарколог, психотерапевт
Василенко Жанна Анатольевна
Психиатр, нарколог, психотерапевт
Стаж 25 лет
О враче
Парахоняк Алексей БорисовичПсихиатр-нарколог
Парахоняк Алексей Борисович
Психиатр-нарколог
Стаж 32 года
О враче
Долгих Татьяна ЮрьевнаПсихиатр-нарколог
Долгих Татьяна Юрьевна
Психиатр-нарколог
Стаж 16 лет
О враче

Отзывы

То, чем мы гордимся и почему сотни клиентов выбирают наш центр!

Лечение ломки
Без имена
-
Лечение ломки

Могу только выразить благодарность специалистам из клиники, а также моей семье, что не только выдержали такого человека, как я, но не отказались от меня и убедили лечиться. Снятие ломки, потом несколько дней стационара в Новодвинске и перевод в центр реабилитации. Так я начал выздоравливать. В самом начале я отрицал свою зависимость и считал, что никаких проблем у меня нет, а виноваты все вокруг. Даже думал мстить, когда меня выпустят. Однако через время понял, что проблема была во мне и все эти люди пытались помочь именно мне. Помочь переступить через собственные проблемы, взглянуть на них и отказаться от бегства. Стать действительно взрослым. Таким, которому не стыдно будет смотреть на себя в зеркало. Помню, что мне было очень плохо и я был согласен на все что угодно, только бы получить очередную дозу. Меня страшно бесило равнодушие окружающих, непонимание врачей, их нежелание мне помочь. Потом хотелось просто умереть. Но меня вытащили и показали, что без наркотиков жизнь намного лучше. Да, проблемы есть, но с ними можно бороться и другими методами, не превращаясь в трусливое животное. Искренне благодарю Вас всех. Бывший пациент Александр Меньшиков.

Читать далее
Помощь при ломке
Георгий
46 лет
Помощь при ломке

Мой сын недавно решил попробовать наркотики — предложили на какой-то вечеринке сразу после окончания университета. Пристрастился к ним быстро, обнаружили мы проблему, к сожалению, не сразу. Но когда сын сказал, что решил «одолжить на время другу часы» (механические, офицерские, которые ему подарил на совершеннолетие), понял о возникшей проблеме. Правда, сначала посчитал, что он задолжал денег компании. Правда оказалась намного хуже. В клинику обратился сразу после первого же общения с сыном «по душам», когда он начала клянчить денег для «вечеринки». Правда настаивать на лечении начал только после проявления первых признаков ломки. К счастью, удалось убедить его начать лечение. Снятие ломки специалисты клиники в Новодвинске провели быстро, через некоторое время я начал узнавать в нем того человека, которым он был до той злосчастной вечеринки. Благодарю, что откликнулись быстро и порекомендовали, как уговорить сына на лечение.

Читать далее
Кодирование наркоманов
Мила
48 лет
Кодирование наркоманов

Мой сын был зависимым человеком до использования услуги кодирования наркоманов в Новодвинске. Как тяжело это осознать… Ты растишь ребенка, отправляешь его в садик, школу, техникум. Вроде бы все хорошо, но он становится наркоманом, полностью неуправляемым и замкнутым. Беда пришла, откуда не ждешь. Он не пил, не курил, рос нормальным человеком, любил компьютеры. Устроился на работу и постоянно ходил на нее. Со временем я стала замечать, что у сына красные глаза, присутствует постоянная сонливость. Так продолжалось длительное время. Я ему советовала обратиться в больницу: «вдруг ты чем-то болеешь». Однако он говорил, что все нормально и это пройдет. Придумывал различные отговорки. Далее он стал терять сознание. Именно тогда я поняла, что у сына секреты от меня. Я долго не решалась отправить его на лечение и последующее кодирование наркоманов в Новодвинске. Сейчас я уже жалею, что не сделала это сразу. Не представляю, как он страдал от зависимости. Мой сын по жизни тихий, спокойный и застенчивый мальчик, никогда не пожалуется на свои проблемы. Все-таки решилась и обратилась в клинику. Сказали, что терапия должна быть комплексной. Первоначально он прошел курс лечения, а лишь потом закодировался. В итоге он вылечился, еще несколько месяцев пробыл волонтером. Он стал жизнерадостным, активным, целеустремленным. Сказал, что больше никогда не будет употреблять. Все учатся на своих ошибках. Спасибо реабилитационному центру в Новодвинске и его персоналу! Здесь кодирование наркоманов дает только положительный эффект.

Читать далее
Лечение алкоголизма
Рустем
35 лет
Лечение алкоголизма

Хочу поблагодарить команду врачей вашей клиники за то, что спасли меня. Прошло уже больше года с момента начала лечения алкоголизма в Новодвинске. Все это время не пью. Я, как и все люди, когда-то был молод. Гулянки, пьянки по выходным – это в порядке вещей. Когда ты молод, здоров и полон сил, тебе кажется, что впереди только счастливое будущее. Пока было 20 лет, я мог ночь напролет проводить в клубе и утром идти на работу. С каждым месяцем я пил все чаще и чаще. И вот спустя некоторое время начал похмеляться, потом переходить в запои. Просто не мог жить без алкоголя. Я боялся наркологов, больниц, ведь это стыдно, потеря репутации. Однако наступил момент, когда мне уже было 27 лет. Я оглянулся назад, а у меня ни семьи, ни работы, с родными постоянно в ссоре. Понимал, что сам бросить пить уже не смогу и мне нужна помощь врачей. Набрался духа, силы, воли и отправился к специалистам в Новодвинске для консультации по поводу лечения алкоголизма. Сейчас я только об одном жалею, что не сделал это раньше. Столько упущенных возможностей! Врачи клиники просто волшебники. Они избавили меня от алкоголизма. Наконец-то закончился этот кошмар. Я очень рад, у меня много идей, которые я планирую реализовать. Крепкого здоровья желаю персоналу клиники, вы спасаете людей! Лечение алкоголизма в Новодвинске нужно доверять только профессионалам.

Читать далее
Лечение в стационаре
Анонимно
37 лет
Лечение в стационаре

Хочу рассказать свою историю и поблагодарить врачей клиники за спасение от этой ужасной болезни. Лечение алкоголизма в стационаре в Новодвинске позволило начать новую жизнь! Решила написать о своих чувствах, о себе. Я очень долго болела, мне казалось, что выхода нет. Иногда даже думала совершить грех в состоянии очередного похмелья. Эта болезнь принесла много боли не только мне, но и близким людям. Вела себя агрессивно, неадекватно, «кидалась» на всех. Я работала товароведом. Было много хороших друзей, у меня были дети и возможное счастливое будущее. Все это потеряла, променяла на стакан. Спустя время нашла себе новых друзей, так сказать собутыльников. Мне сейчас стыдно за то, что я состояла в таких компаниях. Чтобы выпить, нужны деньги, поэтому устроилась на работу санитаркой. Сумела доработать до первой зарплаты, а там снова начались запои. Часто не выходила на работу. Меня много раз прощали, но у всех есть терпение, которое рано или поздно заканчивается. Коллеги уговорили на лечение алкоголизма в стационаре, посоветовали вашу клинику в Новодвинске. Объяснили мне, что это край. Господи! Спасибо этим добрым людям. Я уже год не пью и чувствую себя прекрасно. Я совершенно другой человек! У меня появился большой интерес к жизни, сумела помириться с детьми. Те ужасные времена остались в воспоминаниях, теперь у меня полное отвращение к алкоголю. Новая жизнь мне нравится! Спасибо вам! Клиника в Новодвинске, предлагающая лечение алкоголизма в стационаре, знает толк в своей работе.

Читать далее
Метод Довженко
Эльвира
46 лет
Метод Довженко

Делюсь своим опытом обращения в эту клинику. Я после долгих уговоров привела сюда на лечение своего сына. Связался с дурной компанией и пристрастился к алкоголю. На все мои просьбы и уговоры отвечал, что уже совершеннолетний и сам разберется. Но не смог сам. Спасибо огромное всему персоналу клиники за внимательное отношение к нам. Здесь так относятся к каждому пациенту. Сначала с сыном долго беседовали нарколог и психолог, потому что нужно было понять, насколько сильно он хочет бросить пить, а также подобрать наиболее подходящий метод лечения. Оказалось, все не так страшно, как я думала. Нам предложили кодирование по методу Довженко в Новодвинске. Этот метод не подразумевает никаких таблеток, ампул и прочих препаратов. Только грамотная работа психолога. Нам хватило двух сеансов. Теперь сын совсем по-другому мыслит, говорит, как будто начал жить другой жизнью. Про старое мы стараемся не вспоминать! Спасибо вам большое, уважаемые врачи, за моего здорового сына!

Читать далее
Анонимное лечение
Анонимно
41 год
Анонимное лечение

Хочу рассказать о своей жизни и анонимном лечении наркомании в Новодвинске. Первой зависимостью был алкоголь. С 18 лет я перешел на легкие наркотики, а чуть позже – на тяжелые, которые вводил внутривенно. Это была не жизнь, а существование. Никому не желаю такой болезни. Она разрушает психологически, морально и физически. Человек становится существом. Сколько горя я за это время причинил родным и близким даже не передать словами. Чего добился от наркомании – ничего хорошего. От меня ушла девушка, так и не доучился, не смог найти достойную работу. Нашел только кучу болезней, от которых еще годы придется избавляться. Не видел смысла в жизни, хотя смысл был один – поиск денег на очередную дозу. Моими друзьями были такие же зависимые, как и я. Хотя они и не друзья, ведь первые тебя продадут, бросят за дополнительную дозу. Я вынес из дома и продал все, что смог. Мама меня множество раз прощала. Теперь до конца жизни мне просить прощения у нее за эти слезы. Как-то получилось, что я попал в вашу клинику с анонимным лечением наркомании в Новодвинске. Наверное, это произошло волею судьбы. Изначально было тяжело справиться с заболеванием, очень трудно меняться. Со временем я стал другим человеком. Я смотрел на ребят в клинике, которым уже лучше, и верил, что мне станет также. Действительно, это и произошло. Спасибо огромное всему медперсоналу! Лечение наркомании анонимно в Новодвинске помогает поверить в себя.

Читать далее
Алгоминал
Василиса
45 лет
Алгоминал

Прошла кодировку в медицинской клинике по полной программе с помощью Алгоминала в Новодвинске, ведь у меня рушилась семья из-за проблем с алкоголем. Совсем не могла с собой совладать. День держусь, но вечером срываюсь, и снова напиваюсь. Муж настоял на посещении медицинского центра. Супруг поставил простое условие: идем лечиться либо разводимся. У меня попросту не было выбора, я не могла поступить иным образом. Сейчас прошло время после кодировки Алгоминалом в Новодвинске. Могу точно сказать, что больше не тянет к спиртному. Теперь даже подобных мыслей не возникает. Заметила улучшение самочувствия, чувствую себя более живой, заново родившейся. Началась полноценная новая жизнь! Хочу выразить огромную благодарность доктору, который порекомендовал воспользоваться препаратом Алгоминал в Новодвинске при кодировании. Он очень помог нашей семье, избавив меня от вредной привычки. Раньше похожие истории слышала, но рассказам особо не доверяла. А тут лично испытала на себе. Искренне говорю вам спасибо! Врачи знают толк в своей работе. Они способны поставить на истинный путь даже самого безнадежного человека.

Читать далее
Лечение от алкоголизма
Анонимно
50 лет
Лечение от алкоголизма

В моей семье никогда не было проблем с алкоголем: мы не знали, что это за беда. Дочка поехала на учебу, по приезду на выходные гуляла с друзьями – молодость. Я на это не обращала внимания. Когда она вернулась с учебы и устроилась на работу, заметила, что дочка каждый день «под хмелем». В дальнейшем начались постоянные попойки, ссоры, ругань и скандалы. Была в отчаянии и не могла поверить, что это происходит именно с моей дочерью. Жизнь Маши катилась под откос, было трудно на это смотреть. Мы пытались ее переубедить и уговорить разными способами бросить пить. Дочь стала уходить из дома, не было по несколько суток. Запои были настолько сильными, что мы буквально откачивали дочь, но потом все начиналось заново. Девочка стала другим человеком и совершенно неуправляемой. В определённый момент я решила обратиться в вашу клинику, которая предлагала лечение алкоголизма в Новодвинске. Меня проконсультировали, дали советы, как уговорить дочь. И вот, когда у нее было жуткое похмелье, а алкоголь уже даже не воспринимался организмом, я осторожно поговорила с дочерью. В итоге она согласилась. Пройдя курс лечения от алкоголизма в Новодвинске, дочка стала доброй и внимательной, попросила у всех прощения и помирилась с нами. Теперь мне спокойно на душе и я хочу выразить вам огромную благодарность. Спасибо всем врачам, что вытянули пропащую душу из этой жуткой ямы. Это лучшая клиника в Новодвинске, здесь лечение от алкоголизма выполняется профессионально.

Читать далее
Лечение запоя
Иванова Татьяна
42 года
Лечение запоя

Мой [муж, супруг, парень, мужчина] [докатился, дошел, довел себя] до того [состояния, положения, самочувствия, состояния организма], что мне [пришлось, стало необходимо, понадобилось, довелось] [вызывать, приглашать, звать, приводить] частного нарколога в Новодвинску для вывода из запоя. [Изначально, вначале, сначала, поначалу] он просто [выпивал, немного пил, иногда пил, слегка употреблял], но [со временем, постепенно, потом, позже] [превратился, стал, перерос, обратился] в настоящего [алкоголика, пьяницу, алкаша, хронического пьянчугу]. [Из-за, вследствие, в результате, по причине] [беспробудных, постоянных, нескончаемых, безудержных] [пьянок, попоек, пирушек, пьяных гулянок] [муж, супруг, парень, мужнина] [лишился, потерял, упустил, распрощался] хорошей [работы, дела, заработка, должности], не мог [себя контролировать, следить за собой, управлять собой, руководить собой], стал [агрессивным, враждебным, злобным, недоброжелательным] и [жестоким, злым, грубым, буйным]. [Ранее, раньше, прежде, вначале] после очередного запоя Андрей [останавливался, тормозил, прекращал, сдерживался] и не [пил, выпивал, употреблял, заливал] [на протяжении нескольких дней, пару дней, недолгое время, короткий период], [однако, все-таки, все же, тем не менее] [в последние месяцы, последнее время, сейчас, в настоящее время] я его вообще [не узнаю, перестала узнавать, не понимаю, не знаю]. Муж [стал, начал, принялся, взялся] [пить по-черному, беспробудно бухать, мертвецки напиться, беспросыпно пить]. Его [неадекватное, ненормальное, невменяемое, больное] поведение [невозможно, нельзя, очень трудно, не под силу] было [терпеть, выдерживать, воспринимать, сносить]. Мы [страдали, мучились, боялись, переживали] всей семьей, [со стороны мужа, от супруга, от парня, от своего мужчины] я слышала [постоянные, нескончаемые, вечные, бесконечные] [оскорбления, унижения, обиды, издевательства]. Он мог меня [ударить, напасть, налететь, стукнуть], если я [отказывалась, не соглашалась, не шла, не спешила] [покупать, приобретать, брать, докупать] ему [алкоголь, спиртное, бутылку, выпивку]. [Страдала, мучилась, боялась, переживала] не только я, но и наши дети. [Однажды, как-то, один раз, в один прекрасный день] я [решилась, приняла решение, решила, отважилась] [вызвать, пригласить, позвать, нанять] на дом нарколога, чтобы тот в Новодвинску вывел [мужа, супруга, моего парня, моего мужчину] из запоя. Сам он ни за что [не согласился, не решился, не настроился, не отважился] бы [поехать, пойти, направиться, обратиться, съездить] в [клинику, наркоклинику, спец клинику, лечебный центр]. [В те времена, тогда, в тот период, в то время] его [поведение, поступки, действия, манеры] было просто [неадекватным, ненормальным, невменяемым, больным]. Именно поэтому без [помощи, поддержки, содействия, участия] [специалистов, профессионалов, знатоков, профи] [здесь, тут, в данном случае, в этой ситуации] [не обойтись, не справиться, не избежать, не суметь]. [Опытный, Знающий, Профессиональный, Квалифицированный] нарколог [быстро, очень скоро, в момент, на раз] [прекратил, остановил, завершил, пресек] [запойное, пьяное, алкогольное, больное] состояние. Мы [вернулись, воротились, возвратились, пришли] к [нормальной, обычной, привычной, заурядной] жизни. [Результатом, Итогом, Плодом трудов, Успехом] [довольны, рады, удовлетворены, счастливы]. [Рекомендую, советую, хвалю, предлагаю]!

Читать далее